Siama mam zamiar kupić coś na pocżatek , myśałem o takimzestawiku Creatine Monohydrate Micro 500g (vitalmax),System Protein 50 1500g(vitalmax),Dextroza (vitalmax),Testosterol , chodzi o hardocorową mase .. co o tym sądzicie ???? warto kupowac system protein 50 ??? wystarczy mi go tylko na 18 dni ale zaczołbym brac dopiero w 2 tygodniu [...]
Mam dylemat czy lepiej kupic TCM olimpu 300caps(lub reactor pro 3)+ 2x Ostrowia 1800g czy lepiej Xpanda z kreatynka Vitalmaxa + 1 x Ostrowia 800g nie wiem co bedzie lepsze ;/ (dodam tylko ze odbywam przerwe po cyklu nitrobolon 2 + cp(efekty byly zadowalajace )) Zalezy mi na masie...
Witam mam w planach kupić sobie taki o to zestaw odżywek i pytanie do was czy będzie on odpowiedni , jeśli tak to chciał żebyście rozpisali co i kiedy brać w DT i DNT ,Dieta i trening jest..... Jeśli chodzi o mnie wiem 23 waga 95 staż 3 lata... MuscleTech Nitro-Tech Hardcore GLUTAMINA z HI - TEC VITA-MIN MULTIPLE SPORT TCM z Olimpu ANABOLIC BCAA [...]
Witam. SPrawa wyglada nastepujaco, udalo mi sie schudnac 20 kg teraz, przy wzroscie 182 cm, waga zatrzymuje się na 75 kg. Od ok. 2 tygodni, na czczo, codziennie biegam ok. 7 km- mniej wiecej godzine,zaraz po tym robie A6W i 20 pompek. Chce spalic pozostalosci tluszczu z brzucha i wyrzezbic odrobine, zarysowac miesnie brzucha- bo wiadomo cudow nie [...]
Ile musze kupić kreatyny aby mi starczyła na 30 dni ,przy dawkowaniu 2 płaskich łyżeczek dzieńnie .Podobno Creapure Monohydrate Powder olimpa jest produkowany w tym samym labolatorium co kreatyna ultimate , czy to są zupełnie te sama kreatyny tylko pod różnymi nazwami ?? (czy może różnią sie składem)
Witam! korzystajac z okazji za wpaldo pare zlotych chcialbym wprowadzic do suplementacji glute i bcaa. Pytanie tylko jakie.. jest spory wybor dlatego chce zasiegnac Waszej rady co teraz najlepiej oplaca sie kupic Cena/Jakosc?
witam :) Postanowiłem zakupić nową ławkę która będzie w jednej całości przez co będzie stabilna zastanawiam się nad zakupem tej ławki http://www.marbo-sport.pl/p,pl,68,marbo+semi-pro+-+lawka+regulowana+ze+stojakami+ms-l006.html I tu pojawia się moje pytanie czy nie lepiej zaoszczędzić i kupić to [...]
Wybaczcie mi,ale mam pytanko,moze troszku głupie.Czy sa jakiekolwiek odzywki,które dawały by efekty i opłacalo by sie je kupic,nie majac diety. Bo nie znam sie na suplementach.Wiec jak by ktos był na tyle miły,to moze mi odpisac co daja okreslone suple.Np.spalacz-do redukcji tłuszczu,to wiem ale np kreatyna,do czego?Do redukcji,zrobienia masy,czy [...]
mam zamiar kupic salbutamol ... co moge sie po nim spodziewac? moze brał już go ktoś z was i jakie są skutki uboczne.chce go zaczac po cyklu prop npp i wino razem z odblokiem.waze teraz 91kg.chciałbym zrzucic z 5-6kg niepotrzebnego fatu.jak dawkowac??
nie bawie sie jzu dlugo w odrzywki, poltora roku temu bralem megamassa4000 ale to byl drogi interes. zastanawiam sie nad kupnem dibencozide magnum ale czytam opinie o niem i juz sam nie wiem. powiedzcie mi co moge sobie kupic tak za ok 50zl :) nie spodziewam sie codow ale po jakiejs orzywce moze cos zacznie pracowac. dzieki za odpowiedzi:)
Witam Mam pytanie Jade już tydzień XP +KA DAwkowanie T:przed treningiem XP po treningu 3 kapsulki KA NT Na czczo XP w porez treningu 3kaps KA Niewiem czy to niejest za mało .Narazie troche czuje pompke , może sie z czasem rozkręci .Może to wina ze jade stare Xp , mialem kupic ENergized ,ale dostalem to wiec musialem je wykorzystac.CO myslicie [...]
Mam 18 lat staż treningowy wynosi ponad 2 lata jestem po cyklu na monohydracie. Mam pytanie odnośnie następnego cyklu, tym razem na stakach kreatynowych. Mam zamiar kupić Horse power, Xpand, L-glutamine, aminokwasy, dietę mam. A więc moje pytanie : Czy dobrze wybralem? i co sądzicie na ten temat. Prosze o jedną rzecz, chce uslyszeć opinię o [...]
[...] nowy więc jak coś źle pisze to sorki . ćwiczę na siłce regularnie 3 miechy . Myślałem o jakieś kreatynie lub staku kreatynowego czy mugły mi ktoś coś doradzić co jak jakie kupić dlaczego itp. czytałem dużo o tym ale wole rady profesjonalistów. hhe . Mam 18 lat. waże ok . 87 kg , wzrost - ok. 186. . Jeśli mógł by mi ktoś zapodać coś dla mnie [...]
Wraz z kolega zapisalismy sie na kick-boxing, 3x w tygodniu do klubu "Gladiator" we wrocławiu. Niestety nie mamy pojecia jaki rodzaj sprzetu jest potrzebny do samych cwiczen, szukalem odpowiednich informacji w wyszukiwarkach, nie moglem nic a nic znalesc, ani na sfd ani na innych portalach... Moje pytanie brzmi, co dokladnie musze kupic aby [...]
Witam potrzebuje pomocy , jaką odżywke kupić żeby przytyć. Od lipca mam domową siłownie i jak narazie to widac że troche nabrałem mięśni ale według mnie to nie to co chciałbym widzieć. Mam 17lat waże 57kg i mam 174cm. Dużo jem ale nadal pozostaje w tej samej wadze ;/, mam cukrzyce typu 1 i diete bezglutenowa. Pomógłby mi ktoś zeby jednak zgrubnąc [...]
jeden typ chce mi sprzedać ari za 300zł, cena wydaje się podejrzana, bo środek ten normalnie chodzi za ~500zł w aptece cena jest za ~420zł, więc wychodzi na to, że koleś albo chce mi sprzedać podróbę, albo bierze z hurtowni co o tym myślicie? udało się wam kupić ari za taką cenę i nie była to podróbka?
właśnie czy mogę ale tak bez diety czy to by mi cos pomogla.Wszyscy mowili ze do tego potrzebna jest dieta jjest to uzupelnienie diety.A ja nie wiem wogole jaka mam to diete miec czy by mi mogl ktos ulozyc.Jestem bardzo chudy(180 cm i 58 kg)i chcialbym troche nabrac masy.Słyszlaem juz wlasnie o mtc i ponoc jest dobry chcialem kupic ale pisali ze [...]
Witam! Mam takie pytanko: czy opłaca się kupić 100 tabletek cynku chelatowanego po 15mg za 25zł?? Kolega mi chce po promocji sprzedać... Co prawda nie ma tam magnezu ale i tak się chyba opłaca w porównaniu z ZMA i najwyżej się dokupi magnez oddzielnie... Taki cynk chelatowany jest dużo lepszy od takiego aptecznego?? Jak sądzicie wy byście wzięli [...]
Witam was.Zamierzam sobie kupic jakies witaminy sterydo-podobne na allegro.Mam juz dosc trucia sie z dieta(wykupiona u dietetyka) i odzywkami ktore nic mi nie dawaja mimo rocznego stosowania a idzie na to pol wyplaty.Cwicze od prawie 2 lat.20 lat obecnie.Chce ruszyc w koncu z waga!co poradzicie?
Siema. Mam małą wadę kręgosłupa(skolioza). Chciałbym kupić coś co naprostuje mi plecy, nie wiem nie znam się, coś słyszałem o pajączku? Czy coś innego dającego lepsze efekty? Chodzi mi o prostą postawę, może dzięki temu wejdą nawyki i nauczę się prawidłowo chodzić? Powodem kupna tego jest także to, że dużo czasu spędzam przy komputerze. Doradźcie [...]